Résultats
Ce qu’ils pensent de nous
Je me suis réveillée. Votre accompagnement m’a permis de reprendre contact avec mes sensations corporelles, avec mes émotions, afin de les écouter pour ce qu’elles sont vraiment. Je me sens libre de ressentir toutes les émotions, y compris désagréables, car je sais maintenant qu’elles ont toutes un rôle capital dans l’expression de mes besoins. Cela m’a permis de diminuer la puissance du mental et les effets cocotte-minute, avec les ruminations et les réactions automatisées. Mieux sentir me permet de réfléchir avec plus de discernement. Je me sens plus libre, plus affirmée et bienveillante vis-à-vis de moi-même.
Claire
Marseille
Ce travail m’aide à y voir plus clair, à sortir du brouillard et à me sentir moins perdue. Il me donne des outils qui me permettent de comprendre mes réactions et mes comportements. Avant, j’avais l’impression de ne rien ressentir, d’être comme anesthésiée, et depuis, petit à petit, je ressens et je reconnais mes émotions. Je me sens moins coupée de moi-même et plus reliée à mon corps, notamment grâce aux pratiques par le corps (relaxation, gestion du stress). En conséquence de tout cela, je me sens plus responsable de moi-même, je retrouve du bon sens et un certain apaisement.
Inaya
Toulouse
Ce travail sur moi a été un vrai tournant dans ma vie. J’ai découvert mes émotions, mes ressentis. J’ai éloigné de moi tout ce qui sabotait ma vie et je retrouve l’énergie d’œuvrer dans le réel. Quel regret de ne pas avoir abordé tout cela plus tôt ! Merci.
Cécile
Paris
Merci pour votre travail. J’ai énormément appris grâce à vous, grâce à vos différentes méthodes qui permettent de faire un vrai travail sur soi, beaucoup plus complet pour pouvoir digérer des traumatismes et se libérer de schémas toxiques.
Franck
Poitiers
Mon travail avec vous m’a apporté plus de mieux-être et de clarté, notamment pour prendre conscience de ma position de victime et de mon blocage des émotions. J’ai identifié mes problèmes, j’ai appris à revenir dans mon corps et à mieux accepter mes émotions normales et naturelles. Je sais mieux vers où je dois aller. Merci pour votre engagement fort.
Charles
Angers
Le travail ensemble m’a permis de sortir d’un certain déni par rapport à l’inceste. J’ai pu remettre la honte à sa place et sortir de la culpabilité. Vous m’aidez à garder le cap en restant dans le réel avec des faits concrets pour être plus juste avec moi-même. J’apprends aussi à ressentir et à distinguer mes émotions.
Véronique
Tours